Sexualtherapie & Paartherapie

• Ist es mit Ihrem Partner/IhrerPartnerin nicht mehr so lustvoll wie zu Beginn der Beziehung und Sie hätten das gerne zurück?
• Tun Sie sich schwer damit, erregt zu werden oder einen Orgasmus zu erreichen oder sind Sie zu sehr erregt und kommen zu schnell?
• Macht Ihnen Sex keinen Spaß mehr oder tut weh, aber Sie vermissen die Körperlichkeit trotzdem?
• Masturbieren Sie mehrfach am Tag, haben sehr oft Sex mit unterschiedlichen Partner*innen und fühlen sich dennoch nicht befriedigt?
• Haben Sie Angst sexuell nicht zu genügen oder schämen Sie sich für Ihre speziellen Vorlieben?
• Kennen Sie sich mit Ihrer eigenen Sexualität nicht aus?
• Fühlen Sie sich zu krank, zu alt, zu dick oder sonst wie nicht geeignet, um aufregende und befriedigende Sexualität zu leben?

Eine erfüllte Sexualität umfasst das Erleben von Begehren, Hingabe und Intimität. Sie geht dabei weit über das rein körperliche Funktionieren hinaus und ist Ausdruck eines komplexen Wechselspiels einer Beziehung.

Alltägliche Belastungen lassen häufig wenig Zeit, um Intimität zu leben. Zudem können ungeklärte Lebensprobleme oder gesundheitliche Einschränkungen in sexuellen Problemen zum Ausdruck kommen. In langjährigen Partnerschaften ist die erotische Talfahrt oft von sexueller Routine und abnehmendem Begehren geprägt und wird verstärkt durch Enttäuschungen, Versagensängste und Zurückweisungen. Vielen Männern und Frauen fällt es deshalb schwer, ihr vollständiges erotisch- sexuelles Potential zu entwickeln.

Als Sexualtherapeutin biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, um allein oder mit Ihrem*r Partner*in offen über alle Themen zu sprechen, die Ihre Sexualität betreffen. Das Angebot richtet sich an Frauen, Männer und Paare jeden Alters.

Sexualität und Beziehungen unterliegen einer ständigen Veränderung. Wenn beides erfüllt und gelebt sein soll, braucht es Interesse, Motivation, Übung, Wissen und Mut, um sich immer wieder auf die verschiedenen Lebenssituationen einzulassen.

Wir werden konkrete handlungs- und lösungsorientierte Schritte entwickeln, um Veränderungen in Ihrer Sexualität einzuleiten. Eine Sexualtherapie eröffnet Ihnen die Chance, Ihre Sexualität selbstbestimmt zu leben und eine neue erotische Spannung allein oder in Ihrer Partnerschaft zu erfahren.

Trauen Sie sich und lernen Sie mich und meine Arbeitsweise in einem ersten Gespräch kennen. 

Eine Paartherapie ist dann für Sie passend, wenn Sie eine oder mehrere der folgenden Fragen mit Ja beantworten.

• Fühlen Sie sich in Ihrer Beziehung grundsätzlich nicht mehr wohl?
• Streiten Sie überwiegend oder reden Sie gar nicht mehr miteinander?
• Wollen Sie etwas ändern, aber wissen nicht wie?
• Fehlt es in der Beziehung an Gemeinsamkeit und Spaß?
• Haben Sie das Gefühl, die Beziehung zieht Sie emotional herunter, und es würde beiden besser allein gehen?
• Wünschen Sie sich mehr Wertschätzung, Anerkennung, Zuneigung, Liebe und Kuscheleinheiten?

Ja? Dann nutzen Sie Ihren nächsten „Mutausbruch" und vereinbaren Sie einen ersten Termin. Wir klären dann gemeinsam, seit wann und wodurch sich die Beziehung verändert hat. Wir schauen uns die Kommunikation, die Missverständnisse und die möglichen Verletzungen an. Wir finden heraus, wohin die Liebe gegangen ist und ob es Momente gibt, in denen sie wieder da ist. Wir laden sie neu ein oder aber verabschieden sie würdig. Dabei begleite ich Sie. Wenn Sie beide sich noch wollen, gibt es immer einen Weg.

Also, wenn Sie bis hierher gekommen sind, dann vereinbaren Sie doch gleich einen ersten Termin.